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墨馨美食3分钟出锅的补钙零食孩子一连吃了4个

2019-11-09 04:23:40来源:励志吧0次阅读

今天给大家推荐一道特别简单的蛋卷。

做法非常简单,只要些许面粉,几个鸡蛋加点芝麻混合搅拌一下,用平底锅煎一煎,几分钟就能出锅。

里面的黑芝麻和鸡蛋,营养高,便宜还补钙,可以促进宝宝骨骼和大脑的发育。

蛋卷

墨馨美食3分钟出锅的补钙零食孩子一连吃了4个

配料:

鸡蛋3个、黄油100克、低筋面粉120克、糖90克、盐1克、黑芝麻适当

烹饪步骤:

1.准备材料,盐在面粉里!

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2.黄油软化,打入鸡蛋,最好用打蛋器打均匀!

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3.倒入白糖,面粉,盐,拌匀!

4.拌匀后倒入黑芝麻!

5.拌好的面糊!

6.平底锅开小火倒入1勺面糊,转动锅,面糊摊开,两面煎熟,用筷子快速卷起就可以了!

7.凉后就会很脆!

墨馨*温馨提醒:

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